צקרת הבסיס – צ'קרה ראשונה

צקרת הבסיס – צ'קרה ראשונה
הכנה מיוחדת בשיטת התדרים

אופן הביטוי של מצבי חוסר אנרגיה בצ'קרת הבסיס (במצבים אלו יש לתת את תמצית צ'קרת הבסיס)

במישור המנטלי/רגשי
עייפות – חוסר ויטליות המשפיע על התפקוד המנטאלי, קושי בהשגת מטרות, חוסר בטחון עצמי, זהירות יתר, חרדות, פחדים קיומיים, תחושת חוסר שורש רוחני ופיזי - תחושת חוסר שייכות (תלישות).
בנוסף באים לידי ביטוי אלמנטים כמו דיכאון ,חוסר כוח רצון, חוסר חשק מיני (גברים), דאגה, תסכול, ניכור, וחיפוש מצבים יוצרי התרגשות .

במישור הפיזי
איברים, מערכות ותפקודים המושפעים ממרכז אנרגטי זה ועשויים להיפגע בעת חוסר אנרגטי:
חוסר באנרגיה פיזית, חולשת מערכת השרירים, הפרעות מערכת הדם("איכות" הדם), בעיות בעמוד השדרה באופן כללי ובעמוד שדרה תחתון בפרט, סימפטומים פיזיים בפלג הגוף התחתון, למשל, באיברי מין חיצונים זכרים ונקביים, בשופכה, בהורמוני מין, וכן עלולה להתפתח אימפוטנציה (גברים).

לצ'קרה זו קשר לחלקה התחתון של מערכת העיכול (מעי גס, חלחולת ופי הטבעת), ולכן בעת ירידת התדירות תיתכנה תופעות כגון עצירות או שלשולים, טחורים, פיסורות וכדומה.
במערכת העצבים - פלקסוסים וגנגליונים בעמוד השדרה התחתון.
בנוסף ייתכנו כאבי מפרקים, נדודי שינה והפרעות שיווי משקל .